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«Regalo de Amor»

6 tratamientos faciales caseros avalados médicamente

El cuidado del rostro ha sido un must desde épocas remotas. No en vano las emblemáticas Nefertiti y Cleopatra pusieron tanto énfasis en ello, marcando un precedente histórico. Nadie puede culpabilizarlas, porque ¿Quién no quiere tener un rostro 10 estrellas? Así, con el paso del tiempo, y los nuevos descubrimientos de la industria cosmética, el abanico de tratamientos y productos disponibles en el mercado se ha vuelto incontable. Sin embargo, y a pesar de las muchas opciones en términos de precio, calidad y diversidad, hay quienes siguen prefiriendo los productos naturales y del tipo “hazlo tú mismo”. Internet está lleno de “recetas” de este tipo, que se erigen como una solución rápida y casi milagrosa.

Mascarillas hidratantes, exfoliantes, tónicos, cremas y sérums, son algunos de los productos cosméticos que podemos hacer en casa, con bastante facilidad y con pocos ingredientes.
Pero, ¿son realmente efectivos y buenos para nuestra piel?

Los dermatólogos por lo general se muestran bastante escépticos al respecto, y prefieren no pronunciarse al respecto. No obstante, hoy  te presentamos 6 tratamientos caseros que si cuentan con aprobación dermatológica.

1- Mascarilla de Avena y Miel

Kinetic Fix
Kinetic Fix

Si tu tratamiento cosmético habitual dejó tu piel sensible, utiliza esta mascarilla de avena y miel, que posee propiedades calmantes, suavizantes, antiinflamatorias y antisépticas. El yogurt, ácido láctico, actúa como exfoliante y las semillas de girasol con su aceite aportan hidratación.

Solo debes moler en la licuadora una cucharada de avena y una cucharada de semillas de girasol. Mezclar bien e incorporar 2 cucharadas de yogurt natural sin azúcar y una cucharada de miel caliente.

Aplica sobre el rostro limpio, frotándola contra tu rostro y cuello suavemente. Deja actuar por 3 – 5 minutos. Enjuaga con agua tibia.

2-Té verde para piel enrojecida

Una buena alternativa para combatir el enrojecimiento en tu piel es el agua de rosas con té verde. El té verde actúa como antioxidante y se combina con las propiedades antiinflamatorias del agua de rosas.

“Cuando la piel se vuelve roja o poco a poco como el eczema o la psoriasis, hay inflamación subyacente”, dice la famosa doctora de Beverly Hills, Ava Shamban. Esta mezcla actúa como coadyuvante de nuestro sistema natural para mitigar los efectos del daño de los radicales libres de las células, indica la profesional.

Para hacer tu propia agua calmante, debes empapar dos bolsas de té verde en media taza de agua hirviendo y dejar la mezcla reposar por 15 minutos. Elimina las bolsas y mezcla el líquido con media taza de agua de rosas. Traspasa a una botella que tenga sistema spray. Refrigera lo que te sobre de la mezcla en un frasco de vidrio sellado.

3- Leche para piel irritada

Las compresas de leche son muy antiguas, pero son realmente eficaces, asegura la doctora Esta Kronberg. Lo único que necesitas hacer es empapar una gaza o toallita con leche, apretarla para eliminar el exceso y aplicarla sobre el área afectada por al menos 15 minutos. Enjuagar con agua tibia.

4- Aceite de coco como humectante

FashionLady
FashionLady

Conocidos son los innumerables beneficios del aceite de coco. Es calmante y antiinflamatorio. Por lo que sus ventajas sobre la piel son innegables. Es ideal para el cutis propenso a la sequedad, pieles alérgicas e incluso con eczema, asegura la connotada dermatóloga Tsippora Shainhouse.

Tan solo debes tomar una pequeña porción y aplicarla directamente sobre la piel limpia. Úsalo como crema hidratante antes de acostarte o en cualquier momento. Es también ideal para tratar talones y manos agrietadas. Luego de aplicarlos, cubre tus pies con calcetines y tus manos con guantes libres de látex.

5- Claras de huevos para limpiar los poros

Incredible Egg
Incredible Egg

Las claras del huevo en combinación con los beneficios del yogurt y la palta, son una combinación perfecta para limpiar en profundidad la piel de tu rostro y deshacerte de esos detestables puntos negros.

El ácido láctico actúa aflojando la grasa de tus poros, mientras que el poder de las claras y sus proteínas, limpian en profundidad, secando todo indicio de impureza. Por su parte, la palta, añade humedad, hidratando y combatiendo la inflamación.

Con la ayuda de una batidora eléctrica, bate una clara de huevo. Una vez que estén vaporosas, incorpora una cucharada de yogurt y la mitad de una palta bien molida. Combinar con movimientos envolventes. Debes aplicarla sobre tu piel y dejar actuar por diez minutos. Enjuaga después.

1. LOS EXFOLIANTES NATURALES LIMPIAN LA PIEL

Un peeling ocasional estimula la circulación sanguínea y elimina la piel muerta. Una opción para hacerte un peeling rápido y sin complicaciones ni ingredientes raros es emplear para ello los posos del café. Su uso eliminará células muertas y te dejará la piel resplandeciente. Para hacer este peeling simplemente mezcla tres cucharadas de restos de café molido con un poco de aceite de oliva virgen extra (usa el suficiente aceite para que se integren bien con el café es una especie de loción). Masajea suavemente el área deseada. Luego enjuaga con agua tibia y seca suavemente la piel con papel tisúes.

2. COME PARA TENER UNA PIEL SANA

Muchos alimentos pueden promover una piel sana. La vitamina C de los cítricos, el kiwi, el repollo y el pimiento ayudan a la piel cansada con su poder antioxidante y el efecto beneficioso sobre el colágeno. Las verduras verdes con mucho magnesio también mejoran el aspecto de la tez. Además, los productos integrales, las almendras y el chocolate negro consumido con mesura tienen también un efecto positivo gracias a la vitamina E antioxidante y a los polifenoles. El té verde, las frutas oscuras y las verduras como la remolacha también mejoran la piel gracias a sus compuestos antioxidantes. Los aceites de mostaza, presentes en los rábanos, tensan el tejido conectivo, que es la base de una piel sana.

Por cierto, la vitaminas C es beneficiosa para la piel cuando te comes los alimentos que la contienen. En cambio, prácticamente no tiene efecto cuando forma parte de la composición de un producto cosmético, porque no se absorbe por la piel. Los fabricantes la utilizan por su buena imagen y porque actúa como un conservante.

3. EVITA LA PIEL SECA

Cuando la piel es sometida a largas horas de calefacción muestra claros síntomas de deshidratación, se siente tirante y seca al tacto. Además de ventilar con frecuencia (importante ahora también por el coronavirus), un humidificador te puede ayudar. Para aumentar la humedad ambiental, rodéate de una buena cantidad de plantas de interior, que además limpian el aire de tóxicos y te proporcionan los beneficios del contacto con la naturaleza.

Además no te olvides de beber la suficiente cantidad de agua o infusiones sin endulzar en invierno. Puede rondar los dos litros diarios, pero la cantidad ideal también depende de tus propias necesidades.

CUIDADO Y REMEDIOS CASEROS PARA LOS LABIOS AGRIETADOS

Ya sea por el aire seco o por la ingesta insuficiente de líquidos, los labios se secan y desarrollan grietas que son dolorosas y cicatrizan mal. Pero hay remedios caseros sencillos que son excelentes para tratar los labios secos.

  • Antes de mimar tus labios con aceites o miel, puedes masajearlos suavemente con movimientos circulares con un cepillo de cerdas suave. Esto elimina la piel muerta y estimula el flujo de sangre a los labios.
  • Un poco de aceite de oliva, aceite de germen de trigo o aceite de sésamo también proporcionan a la piel sensible de los labios una hidratación duradera.
  • Otro remedio casero natural para los labios agrietados es el aloe vera. Mezcla una cucharadita del gel natural de la planta con una cucharadita de aceite de jojoba o manteca de karité para un cuidado labial efectivo y natural.
  • El zumo de zanahoria recién exprimido es otro remedio casero para nutrir la piel seca y prevenir los labios agrietados. Puedes mezclar el zumo con aceite de coco y aplicarlo en los labios.

Por Sercuidado

Ser Cuidado - Servicio inmediato de cuidadores, es la empresa en Servicios Integrales de Asistencia a las Personas con dependencia funcional, dedicada a la atención a personas mayores en búsqueda de un envejecimiento digno, a personas con enfermedades degenerativas, a personas con discapacidades y a personas accidentadas.

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